小人閑居して不善をなす

おこんばんは　=_=

ようこそいらっしゃいました。

カテゴリーに

まだお若いあなたへというのを新しく作ってみました。

これからは時々そのお部屋の中で

わたくしの人生５０余年の経験から学んだ言わば生活上の知恵をお話しようと思っています。

同世代の方々は何言ってんだ⁈　　　　　　　

今頃気づいたかこのばかちんが。

と思われるかもしれませんがご勝手にどうぞ。

しかしお若い方々はまだ未熟で経験も浅いので参考になることもあろうかと思います。

ご利用は自己責任にてお願いします。(笑)

あくまでも実体験が基礎のノンフィクションですが、事と次第によっては登場するお方を傷付けてしまうことがあるやもしれませんので

必要最低限の脚色を加えさせていただきますことをご理解ください。

更年期にさしかかったせいか最近わけもなく気分が沈みます。

漠然とした将来の不安や自分や親の老いについて考え込んでしまうことが増えてきました。

子供が独立しましたから空の巣症候群なのかもしれません。

これといって没頭できる趣味もなく、友人も少ない上に夫は留守がち、

同居の母もデイサービスに通っているので休日の昼間は私ひとり留守番ということが多いためかもしれません。

話し相手も無く一人でいると

とりとめもなく　くだらないことを考えてしまいます。

そういえばなんとなくあちこち調子が悪いです。😨😨

お医者さんに行ってみましたが原因が特定されないためますます不安が募ってドクターショッピングのようになっていました。

原因がはっきりしないことで不安感がますます膨らんでまるで自分は不治の病か何かに蝕まれているような気分になりました。

より一層気分が落ち込む…

息苦しさをひんぱんに感じるようになり

仕事中顔面蒼白になって早退したこともありました。

呼吸器内科を受診したのですがそんな症状を引き起こすような特別な所見は見つかりませんでした。

そんなこんなでありとあらゆる検査をして

しかしついに原因となるような病変を特定できませんでした。

このまま一人ぼっちで歳をとって死んでしまうだけの人生なのでしょうか?🧟

久しぶりに会ったダイアナが言いました。

私はやりたいことは全てやってきたからいつ死んでも後悔はないよ。

この言葉は以前から何回も聞いています。

いつも真顔で言うのでこれは彼女の本心なのだと思います。

実際に彼女はかなり奔放です。

着道楽、食い道楽、趣味も多彩で家を空けることもしばしば。

同居のお父さんやお母さんにも、旦那さんにも、子供達にでさえ

しばしば彼女のやりたい事の方がが優先されてるように見えます。

そんな彼女に対して大なり小なり嫌悪感を抱いたことすらあります。

でも彼女はいつもエネルギッシュでアクティブで幸せそうです。

ストレスがあってもすぐに発散してしまうのです。

悩みがあるようには見えないくらい元気です。

対して自分はどうでしょうか?

いつも家にいて　家を守り　自分は良い主婦だと勘違いしていたのです。

ストレスのはけ口がなく結果鬱々として

たぶん周りの家族に不快感を与えていると思います。

当たり散らされた家族は迷惑していると思います。

これでは本末転倒です。

最終的に先生がもしかしたら精神的なものもあるかもしれないので、と精神安定剤を処方して下さいました。

不思議なことに息苦しさはピタリと止まりました。

結論

小人閑居して不善をなす。

こと、私のようなつまらない人間は暇を持て余すとろくなことをしない。まさに至らざるところなしで、あります。

プラス。

やはり人間　発散はとても大事なことだと思います。

同じように更年期うつで悩んでいる皆様

今日から発散することを始めてみては?

そしてお若い方、何もクソ真面目だけが善ではありません。

時には息抜きも大切なお仕事です。

あなたとあなたの大事な誰かのためにね。

今夜もご縁をありがとうございました。